糖尿病病人飲食誤區飲食常識，匯聚健康飲食、科壆飲食、飲食安全的各種知識、常識與禁忌。
鹹的食品或含甜味劑的糖尿病專用食品不用控制食入其實這樣也破壞了飲食控制。大多數零食均為含油脂量或熱量較高的食品，任意食用會很快超出總熱量範圍。
部分患者錯誤認為，糖尿病就是不吃甜的食物，吃飯要控制，但鹹面包、鹹餅乾以及市場上大量糖尿病專用甜味劑食品不含糖，飢餓時可以用它們充飢，對它們不需控制。
其實各種面包餅乾都是糧食做的，與米飯饅頭一樣，吃下去也會在體內轉化成葡萄糖而導緻血糖升高。因此這類食品仍應計算入總熱量範圍內，但它們可以改善單調的口味，提高生活樂趣。
因此吃油脂時，即使是植物油也應計算入量。
無論動物油還是植物油都是脂肪，脂肪仍是高熱量食物。如果不控制脂肪就容易超過每日所規定的總熱量，使體重增加而影響血糖的控制。
飲食是我們生活中的頭等大事，日常的保健方法不僅需要以醫療的手段去維護，更多的還要從飲食的根源上對身體進行調節。傢常美食網(www.28ms.cn)教你對身體無害的飲食常識——糖尿病病人飲食誤區，為我們的健康飲食打基礎。
部分患者三餐控制比較理想，但由於飢餓或其他原因養成吃零食如花生、瓜子、休閑食品等的習慣。
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